На работе делают рассылки по сотрудникам по мерам предосторожности. Мож кому полезно будет почитать? Сама читаю — аж страшно становится, как жить дальше?! ))
Для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие вне офиса и дома, соблюдайте, пожалуйста, следующие меры предосторожности:
Обязательно:
• защищайте органы дыхания с помощью влажных масок. Маски вы можете получить на ресепшне;
• выпивайте до 2,5 — 3 литров жидкости в сутки;
• не курите или уменьшите количество выкуриваемых сигарет;
• старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск для здоровья;
• по возможности необходимо снизить физическую активность. Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов С. Избегайте резкого поднятия тяжестей, работы в наклон. Делайте частые перерывы при физической работе;
• чаще проводите водные процедуры – умывания, ванны;
• не используйте декоративную косметику вообще или сведите её использование к минимуму;
• во избежание аллергических реакций не носите бижутерию, особенно металлическую;
• не наносите духи на участки кожи, попадающие под прямые солнечные лучи.
На улице:
• по возможности, меньше находитесь на улице;
• по возможности, используйте влажные салфетки/повязки для защиты дыхания;
• избегайте открытого солнца.
Дома:
• плотно закрывайте окна, реже выходите на улицу;
• каждый день проводите в доме влажную уборку.
Поделиться:
Да я там тоже раз в 3 месяца появляюсь)) просто на работе музла нету, вот решил оттуда послухать, там с этим проблем нету вроде 8)
ну под пиво тебе попрет думаю))
Jlucc
Android, ты немножко путаешь — дым это тебе не пару градусов. В одном случае тебе просто жарко, что для человека здорового — херня, а в другом случае это угарный газ от которого люди умирают…
Я ничО не путаю!
Хватит уже панику разводить!
В ночь на среду, содержание СО составляло 0.02-0.04, лично ездили измерять по вызову неадекватного заявителя.
Бля жесть.. Я такое не слушаю)))
Android, я тебе верю про содержание со2 в воздухе и т.д. и т.п.
Ты писал что народ от жары херней мается… при чем тут жара и реальная вонь дыма от которой некуда деться?
В ночь со вторнега на среду я спокойно себе спал с открытым окном… не надо тут дни путать, дым снизошел в ночь с четверга на пятницу
Старый добротный музон)) Нафиг с ней бежать куда-то, можно было на себя потянуть и вводе вместе поплескаться)) Неплохая девочка :*
это они от газовой атаке спасаются))
Ваще, вот этот трек мозг снёс)))) E-Type — Mega Mix
Там с гитаркой треЩ в конце
В ночь со вторнега на среду я спокойно себе спал с открытым окном… не надо тут дни путать, дым снизошел в ночь с четверга на пятницу
Вот именно, что ты спал, а мы по городу носились и видели весь этот смог/дым, а утром я дышал этим по пути домой. Как-то вот так…
а еще убейтесь апстену))
Музычка просто прелесть Maximum The Hormone — Zetsubou Billy
Паша, харош флудить, поехали катать!
клип Делириума сразу напомнил вот эту незабвенную вещь)
Индеец действительно прикольная вещь! 
но все равно ведь все умрут
без разницы там или тут
Жму руки за E-type, Delirium и Darude 
тупенькая "музыка". фрути лупс
Darude иногда очень удачно попадает в настроение это точно, но вот Sandstorm уже приелся у него же есть и другие не менее хорошие трэки
39