weird_guy

0

По имени Ромка, был 14 мая 2016

40 лет, спокойный каталец

Октябрьский, Новосибирск



Колени минус артрит

в блоге Всякое

30 июля 2012 в 11:46
Мой предыдущий пост про желатин выявил очень много людей с проблемными коленками,как и у меня.

Нашел очень интересную статью о том как крутить педали,чтобы не было -1 коленных суставов лет так через 5.

Взято отсюда : sportelement.ru/discussion/uid=882

Причины и решения болей в коленках:

Причина — Обезвоживание.
Недостаточное количество питья в дороге — недостаток жидкости в организме опять же приводит к уменьшению количества выделяемой в колене смазки. Причём из суставов вода выходит до того, как организм начинает испытывать жажду.

Есть продолжение
Так как недавно после снимка колена "случайно" обнаружил зачатки артроза ( а вообще думаю почти у всех людей есть зачатки артроза ибо питаемся некачественными продуктами) , знакомый порекомендовал попробовать "сесть" на желатин.
Погуглил и нашел интересную статейку. Скопипастено с omskvelo.ru :

Желатин востанавливает суставы.
Пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суствах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч.

Есть продолжение