2

катались

13 марта 2010 7 в 10:00 на велосипеде

Вяземская+можайское шоссе — Поклонка (Поклонная гора)

Неандерталец 0 11 марта 2010 в 15:40


Поделиться:




Маршрут

Комментарии

11

Неандерталец, 0 11 марта 2010

От Вяземской на пересеч. с Можайским шоссе в 10.00 до Смотровой примерно в 12.00 там стыкуемся с группой друзей, которые едут с Варшавки 10.00 потом Лужники…Парк Культуры и т.д..70 км. примерно.Анатолий +7 499 409-52-90 или на канале веломании 433.625 тон 146.2

Денis, 0 12 марта 2010

А на Поклонке около часов во скока? Мимо Таганки маршрут проходит? И куда ваще крутите после воробьев?

Неандерталец, 0 12 марта 2010

на поклонке думаю в 11.00 примерно, куда после воробьевых куда незнаю, решим сообща, таганку вроде не обсуждали, катим свободно, сообща, куда душа потянет!

Денis, 0 12 марта 2010

Ок. Думаю смогу на Поклонке у часов в 11.

Денis, 0 13 марта 2010

У часов в 11 буду. Ждать если чо до 11;15

Неандерталец, 0 13 марта 2010

звоните как подъедите, если что!!!!!

Неандерталец, 0 14 марта 2010

Вело покатушка субботняя
Общая дист-ODO- 6032,5 км
За сегодня пройденная дистанц DST- 72.60 км
средняя скорость-AVG-14,9
максимальная скорость на сегодня MAX 43,0 км.
training-время тренировки 06:37:31
average(сер. пульс средний)-147 уд.
maximum(сер. пульс макс.)-185 уд
kcal-8458,
traintime-06:37:31
Health -z 0:46:37 — 12 %
fitness -z 1:29:57 — 23 %
Power -z 4:09:28 — 63 %
вес 123,5
Сб 13.03.2009 10:00
блин, последний раз катал в ноябре, большой перерыв, 70 километров еле доехал, шел практически на пределе. Таварищь Переделкин катил хорошо быстро прягал, ждал когда это было необходимо, не ныл. и воопще молодца.!!!

Evgeniy, 0 14 марта 2010

Ну типа КРУТО!!!!
С почином вас!!!

Evgeniy, 0 14 марта 2010

Поехали девчонку на военной базе в след выхи проведаем
(Заброшенная военная база под Подольском)

Неандерталец, 0 14 марта 2010

120 км с сегднешней подготовкой я сдохну))

Неандерталец, 0 14 марта 2010

еще я на посту, без молока, мыса, рыбы, и т.д. может это еще против играет..

Ваш комментарий
Отменить