катались
11 февраля 2012 12 в 12:00 на велосипеде |
Кони
Ibragim 0 6 февраля 2012 в 14:01
Поделиться:
И так мы с каждым разом увеличиваем сложность покатушки, в прошлый раз был вот такой трек
будущая покатушка будет по истине суровой, будет еще больше дорог типа лыжня и еще больше подъемов, в общем если есть желающие себя изнасиловать на субботу, приезжайте, вы получите все по полной программе, обещаю скушно не будет, основная цель покатушки это отработка силового кругового педалирования, рулёжки и тренировка выносливости.
информация
1. Темп от среднего, до очень медленного, иногда будем ехать 3-5км/ч
2. Пробег 70-80км.
3. Будет 2 привала, на трассе есть родник.
4. Дороги 90% лесные тропы с рельефом и снегом.
5. С собой иметь, еду, питье, горный велосипед на покрышках не уже 2,1 , фонарь, 22-ю звезду.
6. Покатушка подходит только для очень тренированных людей.
Старт у Коней в 12:00
обсуждение идет строго тут
forum.velomania.ru/showthread.php?t=140848