катался
17 апреля 2019 4 в 21:00 бегом |
STARWAY - FILI, вечерняя пробежка по освещеной трассе.
Marko77 0 13 апреля 2019 в 19:41
Поделиться:
Приглашаю желающих проверить, хорошо ли вкручены там лампочки после зимы, растрясти старые кости а может быть и потренироваться перед более серьезными беговыми форматами.
Старт в 9 вечера от входа в парк возле конечной остановки "Фили".
Форма спортивно -беговая, утепленная. На реке м.б. ветрено и зябко. Обязательно фонарик.))
Запишусь пока.Километраж?
@ЛесNick, 10 км
Катаясь на велосипеде, я отметил для себя, что для хорошей физической формы одного велосипеда мало, поэтому bike2work у меня этой весной дополнился еще run2work. Честно, с велосипеда слезать тяжело, но все же, многие наши "очень спортивные" покатушки на вело смотрятся примерно так.
ВЫЛЫСЫПЫДЫСТОЧКА!!!
Больше 4,5 не бегал)))
Для собирающихся: около старта находится остановка (конечная остановка) автобусов 130, 116, 178 и главное, городского магистрального "М2". Вы можете использовать эти маршруты, чтобы добраться прямо к старту, если плохо знаете район.
@ЛесNick, Это не Ваша Битца, тут все "по горизонтали".. ))
Во время по-бегушки будет +3, пасмурно без осадков, ветер ЮЗ 2м/с. Одевайтесь по погоде, не забывайте фонарик! )