Кто знает, как можно сделать удар сильнее? И как натренировать верхние подачи?
Делаете ли вы какие-то общие упражнения на развитие мускулатуры рук?
Кто знает, как можно сделать удар сильнее? И как натренировать верхние подачи?
Делаете ли вы какие-то общие упражнения на развитие мускулатуры рук?