Группа «Гондурас-Клуб»
3
катались
|
30 ноября 2013 12 в 12:00 на велосипеде |
Добро пожаловать в зиму.
Vitaliy 0 24 ноября 2013 в 02:25
Поделиться:
Vitaliy, 0 8 января 2014Статистика 2013 (байдарка). около 1/2 года не катал, что связано с отсутствием условий в Украине (зима). Компенсировал гребным эргометром, бегом и тренажеркой. 1953,3км — самый малый объем за более чем 2(!) десятка(!!!) лет ;-( Исключение — 2011 год с двумя (апрель и сентябрь) операциями…
Норма на Закате СССР была до 7000км (600+ часов) одной лишь только гребли…